Yoga Intuitivo

Está a ocorrer uma mudança de consciência nas mentes e nos corações de muitas pessoas em todo o mundo. Estamos a começar a perceber que temos um propósito mais elevado no planeta para cumprir ao serviço da humanidade. Não é o caso de nascermos, crescermos com [...]

Se tem estado a fazer dieta ou a controlar o seu peso durante algum tempo, é provável que tenha perdido o contacto com os sinais de fome do seu corpo. Sabia que o seu corpo é, na verdade, a melhor fonte natural de controlo de peso sem fazer dieta? Aposto que não

A nossa saúde baseia-se numa relação entre corpo, mente e espírito - e no bem-estar de cada parte - e o corpo físico em si é apenas uma parte da equação do bem-estar geral. Este princípio holístico reconhece que uma mente livre de stress e feliz e uma vida espiritual próspera são factores importantes para a nossa saúde.

"Está sempre stressado? "Precisa de desestressar e relaxar?" "Precisamos de melhorar a coordenação mão/olho?" Tudo isto e muito mais pode ser feito com o método Zentangle. O método Zentangle é uma forma fácil de aprender, relaxante e divertida de criar belas imagens através do desenho de padrões estruturados. Este método

Cada pessoa tem sete poderosos centros de energia localizados em pontos-chave do seu corpo. Cada um destes vórtices metafísicos está ligado a determinados sentidos, elementos, sistemas de órgãos, grupos nervosos, glândulas endócrinas, cor e emoção; e manter um equilíbrio no fluxo de energia através deles é importante para a saúde geral. Existem

Atualmente, é do conhecimento de muitos de nós que o "campo energético humano" é constituído por sete grandes centros energéticos ou chakras localizados ao longo do eixo cérebro-espinal. Cada um destes centros actua como uma subestação ou transformador da energia universal ou prana que circula através da medula na base do cérebro.

O corpo humano é um sistema de antenas sofisticado e multifacetado, constituído por uma matriz cristalina que transmite e recebe (transmite) constantemente todos os tipos de energias informadas. A matriz é composta principalmente por dois tipos especiais de cristais chamados cristais piezoeléctricos e cristais líquidos. Na primeira parte, abordámos a função dos cristais piezoeléctricos e dos cristais líquidos.

O equilíbrio só pode ser encontrado através de diligência e concentração, mas em que é que nos concentramos durante as nossas meditações para encontrar esse equilíbrio? Embora não haja duas pessoas que processem a informação da mesma forma, devido à nossa experiência, os benefícios encontrados com certos aspectos da Kundalini

Quando envelhecemos, partimos do princípio de que estar em forma já não é uma prioridade. Mas, na realidade, é preciso estar mais em forma do que nunca. A boa forma física aumenta a energia de uma pessoa, o que a ajuda a controlar os sintomas da sua doença. À medida que envelhecemos, o nosso corpo

De acordo com a religião hindu, um chakra é um ponto de energia no corpo. É neste ponto que a energia do corpo é muito forte e pode ser aproveitada através de métodos apropriados. O termo "chakra" é uma palavra sânscrita que significa roda. Diz-se frequentemente que estes chakras são, de facto, rodas de energia localizadas no