Pousser/tirer la course contre le temps

Réduire les tensions entre les types de personnalité conduit à une meilleure productivité au travail

AUJOURD’HUI, dans le milieu de travail en constante évolution, une fois que vous prenez du retard, vous pouvez avoir l’impression que vous ne pourrez jamais vous rattraper. Nous vivons dans une société cyberhumaine où les exigences de rapidité, de productivité et d’efficacité peuvent déclencher une course contre la montre. Nos vies deviennent incontrôlables alors que nous continuons d’être connectés pour les affaires et la surcharge d’informations via la radiomessagerie, le courrier électronique, le fax et les téléphones portables. Nous n’avons pas de temps pour nos enfants, nos parents vieillissants, notre santé et notre bien-être. « Comment pouvons-nous prendre le contrôle de nos vies afin que nous puissions en profiter? » est la question que beaucoup se posent alors qu’ils peinent à suivre leur fil conducteur professionnel.

Yo Katagiri, directeur de Pioneer Electronic Corp., a déclaré : « Les gens ne peuvent pas travailler correctement lorsqu’ils sont stressés. » Cependant, la bonne vie vaut la peine de travailler dur – mais nous pouvons réduire la lutte et la tension en comprenant notre propre processus intérieur et comment le gérer efficacement.

Différences personnelles

Pour comprendre les différences personnelles et comment la course contre la montre nous affecte, nous pouvons nous regarder à travers les yeux de la théorie des types et du tempérament. Par exemple, le MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) traite de quatre échelles de préférences opposées, qui sont :

1. Extraversion contre introversion– où préférons-nous aller pour notre stimulation et notre énergie ?

2. Intuition contre sentiment– comment préférons-nous recevoir les informations ?

3. Penser contre ressentir– comment préférons-nous prendre des décisions concernant les informations que nous recevons ?

4. Percevoir contre juger-comment préférons-nous structurer notre monde ?

Le MBTI indique des différences spécifiques dans la façon dont nous aimerions nous comporter. Cependant, le monde et les gens qui l’habitent nous imposent leur propre plan de match et ont souvent des contre-attentes quant à nos comportements. Ces attentes opposées comportent des tensions inhérentes.

Selon Carl Jung, la tension des contraires est l’essence même de la vie. Sans tension, il n’y aurait pas d’énergie et par conséquent pas de développement sain de la personnalité. Une quantité optimale de tension est nécessaire, mais trop de tension peut nous faire craquer et trop peu peut nous rendre léthargique.

Tous les types de personnalité connaissent des tensions lorsqu’ils sont confrontés à des contraintes de temps, et donc une compréhension de nos processus internes face à ces contraintes peut augmenter nos niveaux de santé et de bonheur. Une compréhension de nos modèles de vitesse, de productivité et d’efficacité au travail, ainsi que des outils pour maintenir des niveaux optimaux de santé et de bonheur au travail, peuvent nous aider à gérer plus efficacement le stress lorsque le monde ne se conforme pas à nos attentes. .

Rapidité et productivité

Lorsqu’un extraverti fort côtoie un introverti calme, la tension des préférences opposées dans le traitement de l’information peut être vécue différemment par chacun. Alors que les extravertis traitent leurs informations en parlant et en interagissant avec les autres, les introvertis produisent leurs résultats par une introspection silencieuse.

Les deux personnes déplacent des projets, mais le processus de vitesse et de productivité est assez différent. Les interprétations des différences peuvent affecter la synergie de l’équipe : l’extraverti peut interpréter le calme de l’introverti comme une distance, tandis que l’introverti voit souvent les extravertis comme des personnes superficielles qui remplissent l’air de beaucoup de discussions au lieu de vraiment produire des résultats.

De la même manière, les personnes fortes en matière de détection et de jugement veulent une structure et des plans lorsqu’elles sont impliquées dans la mise en œuvre d’activités. Les personnes intuitives, cependant, veulent recueillir des informations supplémentaires pour s’assurer qu’elles ont couvert toutes les possibilités.

La tension inhérente à ces contraires peut apparaître dans la façon dont les emplois et les tâches sont gérés. Une personne tire pour des possibilités tandis que l’autre pousse pour la fermeture.

Productivité et efficacité

Les personnes qui ont le sentiment dominant croient que l’efficacité est centrée sur le moment présent et les spécificités de ce qui doit être fait. Parfois, il faut leur rappeler que la productivité ne se limite pas à s’occuper des détails. Les personnes intuitivement dominantes, cependant, regardent la productivité et l’efficacité en se concentrant sur l’avenir et les implications de ce qui est possible dans l’accomplissement de la tâche. Parfois, il faut leur rappeler de se concentrer sur les détails ainsi que sur les activités liées à la vue d’ensemble de l’avenir.

Pour obtenir les meilleurs résultats, les équipes doivent se concentrer sur la forêt (intuitif, vue d’ensemble) ainsi que sur les arbres (détection, détails). En faisant cela, nous pouvons maintenir et développer des sentiments positifs sur les styles des autres. Le sous-produit peut être une augmentation des niveaux de confiance et du moral de l’équipe.

Les différences entre les personnes sont souvent mises en évidence dans les processus de prise de décision. Le penseur dominant, qui a tendance à prendre des décisions objectives, peut considérer le palpeur dominant, qui a tendance à prendre des décisions subjectives, comme trop sensible. Les décideurs sensibles peuvent considérer que les décideurs sont trop froids lorsqu’ils interagissent et prennent des décisions avec les autres.

Les penseurs dominants ont tendance à mieux s’entendre avec les autres penseurs. tandis que les personnes à dominante Feeler trouvent plus facile que les Penseurs de s’entendre avec les deux types. C’est peut-être parce qu’ils recherchent et lisent plus souvent les processus des autres dans leurs tentatives de se comprendre et de créer l’harmonie.

Les penseurs dominants et les palpeurs dominants ont un défi avec la compétence en milieu de travail. Les penseurs dominants ont des attentes de plus en plus élevées en matière de compétence au travail et veulent être perçus par les autres comme hautement compétents. Les types de sentiments, cependant, tiennent compte des autres – leur croissance et leurs exigences personnelles – lorsqu’ils travaillent ensemble. Ils veulent que les gens se sentent bien dans leur travail. La compétence, bien qu’elle soit également importante pour les types de sentiments, est secondaire car ils sont capables de retarder les résultats immédiats pour des résultats de développement personnel à long terme.

Lorsque nous interprétons les expressions des autres en fonction de nos propres exigences, nous pouvons nuire à la productivité de l’équipe en abaissant la confiance et le moral. Mais si la tension des contraires est l’essence de la vie, alors la question doit être posée : « Comment pouvons-nous utiliser cette attraction des contraires pour créer un modèle gagnant-gagnant pour gérer la productivité au travail tout en étant soumis à des contraintes de temps ? » Parce que lorsque les contraintes temporelles entrent en jeu, la gestion positive des relations passe souvent par la fenêtre.

Trois sources de tension au travail

Lorsque la tension, due aux contraintes de temps, est élevée au travail, nous sommes souvent intolérants à des styles de travail différents du nôtre. Les causes de tension dans les organisations proviennent généralement de l’une des trois sources suivantes :

1. Les différences dans la façon dont nous faisons les choses :

Rapide ou lent – les expressions de vitesse sont une source de confusion sur le lieu de travail. Par exemple, les personnes ayant une pensée intuitive peuvent sauter dans le futur et créer un nouveau modèle sans se soucier des détails. Cela peut exclure les gens de la détection-jugement parce qu’ils veulent commencer à construire le travail et ont besoin de détails pour le faire.

Les personnes qui perçoivent et jugent ont un sens inné du temps nécessaire à la réalisation d’un projet car elles comprennent la myriade d’étapes nécessaires et la réalité du monde physique qui ralentit le travail.

Les penseurs intuitifs évaluent souvent mal le temps requis pour les projets car ils sont déjà passés au défi conceptuel suivant, laissant les détails aux autres.

Une approche structurée du travail s’exprime au mieux par le besoin des juges-détecteurs d’un calendrier de travail détaillé et basé sur le temps pour que le projet respecte les délais et le budget. Souvent considéré comme le critique qui fait caca des idées, la personne qui détecte et juge veut s’assurer que le travail est fait.

Percevoir et percevoir les gens peut stimuler les autres et injecter de l’énergie pour faire avancer les problèmes.

Par leur capacité à réagir rapidement et à répondre aux besoins immédiats de la situation actuelle. Ils peuvent changer de direction en un rien de temps car ils ont tendance à bien gérer les urgences.

Alors que le palpeur-percepteur est occupé par les projets à venir, le palpeur intuitif se concentre sur les gens et leurs besoins, croyant que le temps est bien dépensé lorsqu’il cherche et trouve un but dans la vie.

— J’étais à la pharmacie l’autre jour en train d’essayer d’obtenir des médicaments contre le rhume. Ce n’est pas facile. Il y a tout un mur de produits dont vous avez besoin. Vous êtes assis là à dire : « Eh bien, celui-ci agit rapidement, mais il dure longtemps… qu’est-ce qui est le plus important, le présent ou l’avenir ? –Jerry Seinfield

2. Différences dans notre façon de voir les choses :

Les gens se concentrent sur différentes choses lorsqu’ils essaient d’accomplir des tâches. Ce sur quoi ils se concentrent révèle ce qui est important pour eux et est basé sur des valeurs personnelles.

Les penseurs intuitifs accordent une grande valeur aux systèmes au sein de l’organisation. Ils aiment analyser les données, prédire les résultats et expliquer pourquoi les choses fonctionnent comme elles le font.

Les Intuitifs-Feelers, quant à eux, se concentrent sur les valeurs des personnes au travail ; comment communiquer de manière significative et les effets des décisions sur les autres.

Les personnes qui perçoivent et jugent se concentreront sur les politiques et les procédures, le « comment faire » du travail ; ils collecteront, classifieront et stockeront des données.

Les Sensing-Perceivers ont tendance à se concentrer davantage sur la résolution de problèmes immédiats et à faire avancer les projets avec l’approche la plus rapide à portée de main et les variables du moment.

3. Les différences dans nos relations avec les autres :

Les approches interactives et non interactives peuvent prendre plusieurs formes. Par exemple, si vous travaillez dans un environnement extraverti mais que vous préférez l’introversion, les attentes selon lesquelles le travail devrait être fait avec les autres peuvent donner l’impression que vos propres tendances naturelles ne sont pas appropriées.

Les personnes ayant une préférence pour les sensations intuitives donnent souvent aux autres tout le temps dont elles ont besoin tout en négligeant leurs propres besoins en temps.

Les penseurs intuitifs n’ont souvent pas de temps pour les priorités des autres et peuvent oublier d’inclure les engagements des autres dans leur planification.

Les percepteurs sensibles s’étendent souvent trop loin et dispersent leurs efforts, laissant les autres se demander où ils sont et s’ils sont toujours à bord.

Et les personnes qui jugent souvent n’aiment pas faire attendre les autres et peuvent sembler rigides quant au respect des horaires et à la responsabilité.

Bien qu’il soit facile de voir les erreurs et les défauts dans le travail des autres, lorsque les contraintes de temps nous obligent à vraiment nous concentrer, nous voudrions peut-être nous rappeler qu’une fois les projets terminés, beaucoup d’entre nous peuvent se retrouver avec des pensées et des sentiments douloureux à l’idée d’être piétinés ou au nom de la productivité.

Lorsque vous décidez quoi faire pour faire le travail sous pression, rappelez-vous que faire le travail ET établir des relations solides doivent être considérés comme tout aussi importants.

Lorsque la tension dans l’accomplissement de nos tâches est gérée par une approche gagnant-perdant, les interactions d’équipe peuvent devenir destructrices. La tension, en tant que force destructrice, crée des stratégies de communication et de résolution de problèmes qui adoptent une position « positionnelle » où les décisions sont prises aux dépens d’une autre personne.

Si elle se perpétue, cette approche conduit à une augmentation des attitudes négatives et de l’antipathie envers l’autre personne. Bientôt, la négativité conduit à un désir de réduire tout contact futur avec cette personne, ce qui conduit bien sûr à un comportement plus gagnant-perdant.

La tension, en tant que force créatrice, favorise une communication saine et des stratégies de résolution de problèmes grâce à des processus décisionnels constructifs gagnant-gagnant. Lorsque des approches constructives sont adoptées, elles peuvent conduire à des sentiments positifs et à un désir de rechercher et d’interagir avec l’autre personne.

La vie est une question de choix conscients qui nous permettent de rester intentionnels, de continuer et de rester engagés. En incorporant un but à notre journée, nous pouvons nous concentrer sur nos objectifs et nos directions et vérifier notre propre état intérieur d’équilibre, de rythme, de timing et de rythmes.

« La croissance rapide n’est pas un spectacle solitaire. D’autres personnes jouent un rôle clé dans le processus. En fait, la rapidité et le succès global de votre croissance dépendront en grande partie de votre capacité à établir des liens rapides et durables avec les autres.  » Prix ​​Pritchett

Lorsque les autres nous imposent leurs priorités et leurs attentes, nous pouvons choisir de nous adapter ou non car nous écoutons notre propre voix intérieure. En faisant cela, nous pouvons nous assurer que nous sommes intentionnels, équilibrés et que nous prenons le contrôle de nos processus internes.

Alors que nous développons une conscience et une conviction dans la validation de nos propres processus internes, nous devons également nous rappeler que nous partageons notre monde avec d’autres personnes. Une fois le jeu terminé, qui nous sommes et ce que nous accomplissons est souvent déterminé par nos relations avec les autres. Un principe de croissance personnelle est : « Nous devons le faire nous-mêmes, et nous ne pouvons pas le faire seuls.

Pour rester en bonne santé et heureux et marcher sur la corde raide professionnelle dans cette société cyberhumaine, il est important d’avoir un but de vie significatif, de construire de bons systèmes de soutien, de se fixer des objectifs intéressants et de passer du temps à recharger ses énergies en continu.