Pourquoi et quand Candida revient

L’état du tube digestif dépend, outre l’alimentation, de 3 paramètres physiologiques du corps humain :

1. Apport sanguin (ou perfusion) des organes digestifs

2. Oxygénation des organes digestifs

3. La force du système immunitaire.

De toute évidence, le Candida récurrent sera la norme si l’apport sanguin et l’oxygénation gastro-intestinal sont faibles. Pourquoi? Une mauvaise oxygénation et perfusion signifie une production de radicaux libres, une pollution des tissus et une hypoxie, un métabolisme cellulaire anaérobie, une acidité accrue et des dommages oxydatifs. Dans de telles conditions, les ressources du système immunitaire seront consacrées à ces problèmes, au lieu d’éliminer la levure des surfaces du tractus gastro-intestinal. La personne peut avoir une alimentation supérieure, les meilleurs suppléments et des dizaines d’autres choses merveilleuses, mais si ces problèmes physiologiques sous-jacents ne sont pas résolus, le Candida reviendra à la première occasion, des semaines ou des mois plus tard.

Comment mesurer l’oxygénation et la circulation

Faites le test BHT (temps d’apnée) sans stress. Voici les étapes à suivre. Après l’expiration habituelle, pincez votre nez et fermez la bouche. Retenez votre souffle, mais seulement jusqu’à la première détresse ou inconfort. Il apparaîtra à un certain moment et commencera à se développer. Relâchez votre nez et reprenez votre respiration dès le début de ce stress. Si vous faites le test correctement, votre respiration après le test sera la même qu’avant. [Warning. Some, not all, people with heart disease, migraine headaches, and panic attacks may experience negative symptoms minutes later after this light version of the test. If this happens, they should avoid this test.]

Pourquoi la circulation affecte-t-elle ce test ? L’apnée ne devrait-elle servir qu’à oxygéner le corps ? Eh bien, si l’apport sanguin aux tissus est réduit, l’apport d’oxygène sera réduit et l’oxygénation du corps en souffrira. Par conséquent, de bonnes capacités d’apnée ne sont possibles que lorsque la circulation est bonne.

Les valeurs normales pour le test d’apnée sont d’environ 40 à 60 s. Les personnes ayant des paramètres respiratoires normaux peuvent facilement effectuer de telles apnées. Si le résultat est inférieur à 30 s, la circulation gastro-intestinale et l’oxygénation sont compromises. Vous devez modifier votre schéma respiratoire inconscient et corriger les facteurs liés au mode de vie qui influencent l’oxygénation. Comment?

Thérapie médicale d’auto-oxygénation

Le médecin russe Konstantin Buteyko, MD, a développé la méthode de rééducation respiratoire Buteyko pour le traitement de l’asthme et des maladies cardiaques. Pour son système, la version non stressante du test d’apnée est le principal outil de mesure qui reflète l’oxygénation corporelle et la santé personnelle. Il a formé environ 200 médecins russes pour enseigner cette thérapie aux patients. Ces médecins russes ont testé des milliers de patients et ont trouvé les résultats suivants.

Les patients gravement malades, hospitalisés et en phase terminale ont 1 à 10 s BHT. Lorsque le BHT est inférieur à 10 s, Candida peut être présent dans le sang sans résistance du système immunitaire. À l’approche de la mort, leur respiration devient plus large, plus profonde et plus lourde, tandis que leur temps d’apnée approche de zéro : 5, 4, 3, 2 et seulement 1 seconde d’oxygène juste avant la mort.

Les patients malades atteints de formes bénignes de la maladie (asthme, cardiopathie, diabète, cancer, etc.) disposent d’environ 10 à 20 s d’oxygène. Ces patients prennent généralement des médicaments pour contrôler leurs symptômes. Candida peut être contrôlé par l’alimentation et les antibiotiques.

Les adultes en bonne santé, selon les résultats occidentaux publiés, devraient avoir environ 40 secondes de BHT, mais le Dr Buteyko a découvert que 60 secondes d’oxygène sont incompatibles avec environ 150 maladies chroniques ou maladies de civilisation. Il a donc établi les années 60 comme la norme pour une santé idéale. Le système immunitaire commence à combattre Candida lorsque l’oxygénation du corps atteint environ 25-30 s.

Leur résultat le plus surprenant est que les personnes en bonne santé respirent peu (seulement 4 à 6 litres d’air par minute), tandis que les patients malades respirent environ 2 à 4 fois plus d’air que la norme médicale. En effet, il existe des centaines d’études occidentales qui ont trouvé exactement le même effet : les patients souffrant de divers problèmes de santé ont un type de respiration profonde et fréquente au repos et… une faible oxygénation du corps. Par conséquent, la restauration de la santé, selon le Dr Buteyko et son système, devrait être basée sur le ralentissement de la respiration, tout comme dans le hatha yoga. Une respiration légère, lente et facile permet une meilleure oxygénation.

Ces idées peuvent sembler contre-intuitives. Cependant, vous pouvez appliquer vos capacités d’observation. Observez la respiration de vos amis et parents en très bonne santé et vous constaterez que leur respiration est invisible et inaudible. Observez comment les personnes malades respirent et vous remarquerez que leur respiration est bruyante et large. Par conséquent, respirer moins devrait être l’objectif des malades.

Le Dr Buteyko et certains de ses collègues ont atteint jusqu’à 3 minutes de BHT en utilisant une variété d’outils et d’activités (par exemple, des exercices physiques et respiratoires spéciaux, des douches froides, des régimes crus et dormir sur une surface dure). C’est, ont-ils trouvé, possible pour quiconque peut changer son propre schéma respiratoire en un rythme très superficiel et léger avec seulement 3-4 respirations par minute au repos. Ces personnes n’ont besoin que d’environ 2 heures pour dormir et ont une incroyable clarté d’esprit.