Les huiles essentielles et la colère

La colère affecte chacun de nous de différentes manières. Certaines personnes trouvent que la colère est pratiquement inexistante dans leur vie, tandis que d’autres trouveront que si elles ne travaillent pas activement pour y faire face, elle prendra le dessus sur leur vie. La colère est une émotion naturelle, quelque chose que nous avons tous vécu à un moment donné de notre vie. Ce n’est pas parce que c’est une chose naturelle que nous devons simplement dire que nous ne pouvons rien y faire. D’innombrables personnes font des changements quotidiens dans leur vie qui affectent une fonction naturelle. Nous ne sommes pas esclaves de nos appétits, de nos émotions ou de notre corps. Nous avons tous la capacité de faire des choix. Je me rends compte que certaines personnes ont des troubles hormonaux qui rendent parfois impossible de faire un choix, mais nous pouvons relever le défi, traiter le trouble dans le corps et choisir d’apporter des changements qui régleront finalement le problème de la gestion de la colère. Il faudra de la patience, mais il y a toujours de l’espoir.

Les huiles essentielles peuvent nous aider à modifier nos émotions à la fois immédiatement et à long terme. Les huiles essentielles ne sont pas vraiment une huile. Ils sont essentiels, indispensables à la plante car ils sont le système immunitaire ou le système de défense de cette plante. Ce ne sont pas vraiment des huiles, mais un acide liptique. Votre corps est composé de lipides ; ils sont l’un des éléments de base du corps. Pour cette raison, les huiles essentielles seront reconnues comme faisant partie de votre corps et prises pour créer un changement.

Quatre façons dont les huiles essentielles agissent scientifiquement dans votre corps pour créer un changement :

1. Application topique.

2. Amélioration de la fréquence.

3. Système limbique-réponse émotionnelle, réaction glandulaire.

4. Ingestion externe/interne. Sortez votre langue (c’est externe maintenant), mettez une goutte d’huile essentielle sur votre langue = ingestion externe. Nous ne sommes pas médecins, nous ne pouvons pas vous dire de prendre quelque chose en interne. AVANT de prendre une huile essentielle en interne, assurez-vous qu’elle est testée HEBBD et FDA GRAS (généralement considérée comme sûre).

Aujourd’hui, nous allons discuter de la façon dont les huiles essentielles affectent le système limbique, le système qui déclenche la réponse émotionnelle et la réaction glandulaire. Le système limbique est le centre de nos émotions. En sentant différentes huiles essentielles, nous pouvons augmenter le rythme cardiaque du corps, diminuer le rythme cardiaque, augmenter la tension artérielle, diminuer la tension artérielle, etc. Lorsque vous sentez l’huile essentielle, elle se rend au centre olfactif de votre nez, où se trouvent 40 millions de neurones olfactifs. Des neurones olfactifs, il va au bulbe olfactif, puis du bulbe olfactif aux glandes pinéale et pituitaire dans votre cerveau – maintenant, nous avons changé les choses dans votre corps en quelques secondes. Les odeurs et les émotions sont fortement liées. Le parfum de l’huile essentielle de lavande peut rapidement calmer quelqu’un, tandis que le parfum de la menthe poivrée peut dynamiser et augmenter la conscience.

Tout d’abord, vous voudrez jouer avec quelques huiles essentielles et voir celles qui répondent à vos besoins particuliers. Si vos défis de colère sont basés sur les hormones, vous aurez besoin d’une huile différente de celle si votre défi est basé sur un traumatisme émotionnel passé ou si vous faites face à de grandes quantités de stress. Certaines des huiles essentielles que je mentionnerai sont des mélanges. Un mélange est simplement cela, un mélange (ou mélange) de différentes huiles essentielles. Les mélanges dont nous allons discuter sont tous créés par une société appelée Be Young. La plupart des compagnies d’huiles essentielles ont un spécialiste interne qui est formé au bon mélange des huiles essentielles. Vous souhaitez rechercher une entreprise qui mélange ses huiles par propriété et non par saveur. Le mélange d’huiles essentielles par propriété maintient la capacité d’une huile essentielle à affecter physiquement le corps (les hormones sont une cause physique de la colère). Le mélange d’aromathérapie ne concerne que la capacité de l’huile essentielle à affecter le corps en produisant une odeur agréable. Cela peut être efficace si la colère provient uniquement d’une source émotionnelle.

Le cyprès peut aider à calmer la tension nerveuse et vous faire sentir ancré, plus en contrôle des situations. Il vous aide à reprendre le contrôle lorsque les choses semblent devenir incontrôlables. Appliquez de l’huile de cyprès sur les côtés du deuxième orteil des deux pieds, entre les orteils pour de meilleurs résultats.

Le mélange d’huiles essentielles Emotion a été spécialement conçu pour aider à relever les défis émotionnels de toutes sortes. Il est également plus efficace lorsqu’il est appliqué sur les côtés du deuxième orteil des deux pieds. Appliqué régulièrement sur le plexus solaire, il peut vous aider à traverser les moments émotionnels difficiles de votre vie.

Le mélange d’huiles essentielles Quiet Scent a été conçu pour aider à calmer les bavardages émotionnels. Lorsque notre esprit vagabonde d’un sujet à l’autre ou répète constamment la même chose, refusant de se calmer, de se détendre et de se détendre, c’est le mélange d’huiles essentielles vers lequel se tourner. Vous pouvez mettre une goutte sur les paumes de vos mains, les mettre autour de votre nez et inhaler profondément, diffuser cette huile ou l’appliquer à l’arrière de votre cou pour de meilleurs résultats. Il s’agit d’un mélange d’huiles qui sent parfois absolument délicieux et d’autres fois, le parfum est presque répugnant pour moi. Tout dépend de mon équilibre émotionnel quand je le sens.

La bergamote est une merveilleuse huile apaisante. Si quelqu’un a une crise de colère, c’est l’huile que je prends en premier. Il semble mettre la vie en perspective. Il équilibre les émotions et les humeurs en équilibrant l’activité de l’hypothalamus. On dit que l’odeur de l’huile de bergamote stabilise une personne dans un état émotionnel fragile.

Le géranium, la lavande, l’encens et l’orange sont toutes des huiles essentielles qui favorisent une sensation chaleureuse et heureuse et aident à équilibrer les émotions. Vous pouvez sentir ces huiles, les appliquer sur la nuque et les tempes, ou les utiliser pour faire un thé apaisant et calmant (assurez-vous que votre huile essentielle est approuvée pour un usage interne avant de le faire). Pour faire un thé, ajoutez 2-3 gouttes d’huile essentielle à une cuillère à café de miel, mélangez bien, puis ajoutez le miel à une tasse d’eau chaude et laissez-le se dissoudre.

Les fluctuations hormonales peuvent également provoquer des sautes émotionnelles. Utilisez le mélange d’huiles essentielles de Vénus pour traiter les fluctuations hormonales féminines ou le mélange d’huiles essentielles de Mars pour traiter les hormones masculines. Appliquez votre huile sexuelle sur les zones des tissus mous telles que le haut du bras, l’intérieur des cuisses, l’abdomen ou la poitrine. Appliquer également autour des chevilles. Parfois, il est également bon de mettre une goutte dans vos paumes, de la placer sur votre nez et d’inspirer profondément.

Certaines personnes ont des problèmes émotionnels dus à des lésions cérébrales. Dans ces cas, j’ai constaté que le mélange d’encens et Brain Gem sont généralement les huiles les plus efficaces. Helichrysum peut également être nécessaire. Ces huiles sont toutes capables de traverser la barrière hémato-encéphalique et de fournir des nutriments au cerveau lui-même. Appliquez ces huiles sur la nuque, les tempes et les gros orteils pour de meilleurs résultats.

Si vous avez des difficultés émotionnelles, vous voudrez en savoir plus sur le traitement Emotional Aromatic Touch (EAT). Vous pouvez trouver quelqu’un qui a été formé pour effectuer le traitement complet du dos, ou vous pouvez apprendre à faire vous-même le traitement des mains ou des pieds. Le traitement EAT peut vous aider à traiter les émotions, à équilibrer les hormones, à libérer les émotions négatives et à vous recentrer. EAT a été conçu pour équilibrer et concentrer les centres énergétiques du corps, également appelés chakras.

En médecine traditionnelle chinoise, les émotions et les différents organes du corps sont considérés comme interdépendants. Le foie est l’organe du corps qui est associé à la colère. La médecine occidentale nous enseigne que bien que le foie ne fabrique pas d’hormones (nous avons de nombreuses glandes différentes qui le font), c’est un acteur majeur de la régulation hormonale. Le foie décompose et métabolise les hormones après qu’elles aient fait leur travail dans le corps. Ainsi, si notre foie ne fonctionne pas correctement, nous aurons un excès d’hormones dans notre corps qui créera des défis émotionnels. Notre foie est également responsable de l’élimination des toxines du corps et de leur décomposition. Beaucoup d’entre nous vivent dans des environnements hautement toxiques ; si nous ne soutenons pas activement notre foie, nous constaterons que nous connaîtrons de plus en plus de défis émotionnels. Le nettoyage du foie est une chose simple que nous pouvons ajouter à notre routine matinale pour aider dans ce processus. Lorsque vous vous réveillez chaque matin, consommez simplement une goutte d’huile essentielle de citron, une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et une cuillère à café à une cuillère à soupe de jus de citron frais. Rappelles toi; ne consommez qu’une huile essentielle approuvée pour un usage interne. La marque d’huiles essentielles Be Young est testée pour un usage interne.

Chose intéressante, de plus en plus d’études montrent également qu’en modifiant leur alimentation pour inclure plus de fruits et légumes frais et moins d’aliments transformés et préparés, les gens constatent qu’ils ont moins de sautes d’humeur et des explosions émotionnelles plus facilement contrôlées. Cela nous amènerait à nous pencher à nouveau sur le foie. Les aliments transformés et préparés contiennent de nombreux additifs que l’organisme doit éliminer et décomposer ; ces additifs ne fournissent pas de nutrition à notre corps. Le travail de traitement, de décomposition et d’élimination de ces additifs incombe au foie.

L’exercice est également une merveilleuse source d’exutoire émotionnel, aidant ainsi à fournir un contrôle émotionnel. Il peut s’agir d’un exercice rigoureux de nature aérobique qui soulage le stress, ou d’un exercice méditatif apaisant et axé sur les émotions, comme le yoga ou le tai-chi.

J’espère vous avoir donné quelques idées pour vous guider sur le chemin de la paix et du bonheur. Vous aurez peut-être besoin d’une huile différente de celle que j’ai suggérée ici. J’ai donné des cours où quelqu’un entre, regarde mon étalage d’huiles et est immédiatement attiré par une. C’est une indication immédiate pour moi qu’il y a quelque chose dans cette huile qui les aidera à relever les défis auxquels ils sont confrontés. Soyez persévérant, soyez patient et ne perdez jamais espoir.