C’est le rare homme qui n’aime pas être le destinataire d’une fellation incroyable – et si les gars sont honnêtes, c’est le rare homme qui n’a pas au moins à moitié essayé de faire lui-même le sexe oral. Officiellement appelé auto-fellation, le sexe oral auto-administré nécessite définitivement qu’un homme pratique une bonne santé pénienne – après tout, contrairement aux partenaires qui pratiquent le sexe oral, avec l’auto-fellation, le fellateur sait exactement où le pénis a été ! Mais pour réussir l’auto-fellation, la plupart des hommes doivent suivre les étapes de préparation appropriées.
1) Pratique, pratique, pratique. Tout d’abord, il vaut mieux admettre que très, très peu d’hommes sont capables de sexe oral du premier coup. Comme pour toute compétence, il faut un gars pour pratiquer et se mettre en forme. Ainsi, les hommes qui sont sérieux au sujet de l’auto-fellation doivent être prêts à y travailler pendant un certain temps avant de réussir.
2) Soyez flexible. Si avoir un pénis exceptionnellement long peut certainement faciliter l’acte, les hommes plus modestement doués devront faire preuve de souplesse. En particulier, le cou et la colonne vertébrale doivent travailler à leur sommet flexible. Certains gars sont naturellement plus flexibles que d’autres, donc beaucoup de gars ont besoin de faire de l’exercice pour acquérir un plus grand degré de flexibilité.
3) Essayez le yoga. Il existe de nombreux exercices de yoga (tels que le cobra, la charrue et le chien tête en bas) qui visent à allonger le cou et la colonne vertébrale et à donner à l’homme une plus grande flexibilité dans ces domaines. Trouver des vidéos ou des cours de yoga réputés peut vous aider. Cependant, assurez-vous de prendre les choses à votre rythme. aller trop vite ou trop excité peut blesser le dos, ce qui est non seulement douloureux et inconfortable, mais peut également ralentir la progression vers l’objectif de l’auto-fellation.
4) Perdre du poids. Étant donné que le sexe oral auto-administré implique de plier le cou et la colonne vertébrale afin que vos lèvres rencontrent votre pénis, moins il y a d’obstacles sur le chemin, mieux c’est. Traduction : un gros boyau rendra les choses plus difficiles. Perdre cette roue de secours rend non seulement le contact bouche-pénis plus probable, mais il est également plus sain dans l’ensemble.
5) Préparez l’estomac. Mangez et buvez suffisamment tout au long de la journée, mais arrêtez-vous environ deux heures avant de commencer votre tentative d’auto-fellation. Si possible, allez à la selle et urinez pendant ce temps pour garder votre estomac vide et plus réceptif à la flexion et à la torsion qui s’ensuit.
6) Échauffez-vous. Faites de bons exercices d’étirement qui rendent votre corps plus souple et plus en forme. Il peut également être utile de prendre un bon bain chaud au préalable. Et il garde la chambre au chaud partout.
7) Positionnez-vous. Alors que certains hommes peuvent s’auto-feller debout ou debout, la plupart le font plus facilement en position couchée. Après avoir frotté votre pénis en érection, allongez-vous sur le dos sur un lit. La tête doit être à environ un pied de la tête de lit ou du mur. Levez vos jambes au-dessus de la tête jusqu’à ce que vos pieds soient appuyés contre le mur. Le bas du dos doit toujours être soutenu par les bras. Marchez lentement vos pieds le long du mur, en laissant vos pieds tomber de plus en plus près de votre bouche. Laissez la gravité faire le travail ! Ne vous étirez pas trop car cela pourrait entraîner des blessures.
Essayez et réessayez
Si l’objectif n’est pas atteint du premier coup, ne vous découragez pas. Beaucoup d’hommes réussissent s’ils continuent.
Certains hommes découvrent également une nouvelle appréciation pour ceux qui leur donnent des relations sexuelles orales – et à quel point les soins du pénis sont importants. Se rapprocher de l’auto-fellation souligne à nouveau qu’un homme doit appliquer régulièrement une crème de santé pénienne de premier ordre (Les professionnels de la santé recommandent Man1 Man Oil, qui est cliniquement prouvée douce et sans danger pour la peau) pour garder leur équipement en bon état et en bonne santé. Par exemple, maintenant un homme connaît de première main la puanteur dont les femmes se plaignent – donc utiliser une crème à la vitamine A, dont les propriétés bactériennes combattent l’odeur du pénis, est plus logique que jamais. La crème devrait également inclure du beurre de karité et de la vitamine E, deux hydratants supérieurs, de sorte qu’il n’y a pas de peau sèche disgracieuse et disgracieuse à craindre.
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