Kundilini est un type « d’énergie corporelle » qui en sanskrit signifie littéralement « enroulé » à la base de la colonne vertébrale, ce qui a conduit de nombreux écrivains anglais à s’y référer avec des termes tels que le pouvoir du serpent. C’est le pouvoir qui sommeille à la base de la colonne vertébrale jusqu’à ce qu’il soit éveillé. Il y a eu beaucoup de débats pour savoir pourquoi il est supprimé et pourquoi et comment il devrait être réveillé. J’essaierais d’expliquer le plus simplement et le plus succinctement possible, sans trop entrer dans le jargon utilisé par les savants.
Il est largement admis qu’à travers le conditionnement social et les traumatismes émotionnels, cette force vitale est supprimée et enfermée dans la tension chronique des muscles subconscients qui ont leur contrepartie psychologique dans les blocages émotionnels et les défenses de l’ego. Lorsque cette armure musculaire est ramollie ou brisée et que l’énergie vivante est amplifiée par des émotions fortes ou des conditions potentiellement mortelles, le corps commence à trembler et à vibrer involontairement, et l’énergie kundilini commence à réanimer des zones psychosomatiques précédemment réprimées. L’ascension de Kundilini qui en résulte fera remonter à la surface d’anciens traumatismes physiques et psychologiques dans le cadre du processus naturel de guérison – certains très intenses et radicalement changeants. En règle générale, cette phase de nettoyage des émotions extrêmes, des expériences de matériel subconscient et peut-être de la maladie qui en résulte durerait environ 2 à 4 ans. Après ce temps, dans une transition fluide et lente, la kundilini commence à être disponible dans tout le corps et la psyché pour une croissance qualitative supplémentaire de l’individu. On dit que l’ensemble du processus prend environ 15 à 20 ans.
Il existe un certain nombre de modèles de kundilini dans les textes anciens, mais au fil du temps le modèle des six ou sept chakras le long de l’axe du corps est devenu le modèle dominant et a été accepté et adopté par la plupart des écoles de yoga. C’est ce schéma où les chakras sont au nombre de six et sont placés les uns au-dessus des autres. Kundilini est compris comme s’élevant vers le haut en perçant les différents chakras jusqu’à ce qu’il atteigne le sommet de la tête, culminant en union avec le divin. Il a été dit que le développement spirituel exige que la kundilini s’élève, et à mesure qu’elle s’élève, des états d’éveil plus élevés sont atteints. Il peut survenir partiellement ou complètement spontanément par un amour passionné et intense ou pendant les douleurs de l’accouchement ou progressivement par la méditation, le kundilini yoga ou avec l’aide et l’intervention d’un enseignant. Lorsqu’il s’élève spontanément sous la forme de « Shakti », il s’élève dans les conduits du corps subtil (éthérique), ouvre et nettoie les sept chakras spirituels.
Il y a certains sentiments et expériences qui accompagnent la montée de la kundilini, comme des secousses violentes, des poussées d’énergie, des émotions extrêmes et le « parler en langues » et d’autres phénomènes paranormaux. La sensation prédominante est presque toujours celle de l’énergie voyageant le long de la colonne vertébrale ou progressant vers le haut du corps. D’autres symptômes peuvent inclure des tremblements, des mouvements impulsifs ou involontaires et des modifications de la fonction respiratoire. Cette élévation de la kundilini est également appelée « éveil pranique ». Le prana peut être décrit comme la force vitale de maintien de la vie présente dans le corps et l’énergie vitale élevée ou intensifiée est appelée « pranotthana » et provient d’un réservoir de bio-énergie subtile à la base de la colonne vertébrale. L’éveil pranique ou élévation de kundilini est considéré comme un rééquilibrage naturel du corps et du psychisme, mais il est recommandé de l’éveiller sous la direction d’un enseignant compétent et expérimenté.
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