Formación de profesores de yoga: El lado espiritual del yoga

Formación de profesores de yoga: el aspecto espiritual del yoga

¿Qué parte del aspecto espiritual del yoga debería incorporarse a la formación de profesores de yoga? Swami Vishnu Devananda, fundador de los Centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta, creía que los aspectos espirituales y físicos son los dos más importantes en relación con el Hatha Yoga.

Sin embargo, la mayoría de los cursos de formación de profesores en Hatha Yoga ofrecen sólo una pequeña "muestra" de los Vedas, los Upanishads o los Yoga Sutras. En un curso de formación de profesores de yoga de 200 horas, "El Hatha Yoga El "Pradipika" de Swami Svatmarama, que fue escrito en el siglo XV, puede ser cubierto o no mencionado en absoluto.

Desde el principio, hace unos 5.000 años, el yoga estuvo vinculado al hinduismo. (El hinduismo es la más antigua de las grandes religiones actuales). Se han creado muchas formas de yoga para la salud mental, física, espiritual y emocional.

Hoy en día, el yoga tiene muchas más ramas, y muchas ramas de Hatha Yoga fuera de la India ya no están vinculados al hinduismo, pero el aspecto espiritual del yoga sigue siendo evidente. La mayoría de los practicantes serios de yoga son espiritualmente conscientes y espiritualmente sanos debido a su propia práctica de yoga.

Aunque la filosofía yóguica no entra en conflicto con ninguna religión, los códigos morales como Yama y Niyama existen en la mayoría de las religiones pasadas y presentes. Cuando los códigos morales son similares a los de otras filosofías y religiones, no entran en conflicto con ninguno de ellos.

La conciencia espiritual se desarrolla de varias maneras, pero incluso un ateo se volvería más espiritual si practicara yoga con regularidad. Samadhi - el octavo miembro de Hatha Yoga es la absorción con el "Ser Supremo", Dios, la energía universal o la entidad suprema.

Si todos los habitantes del mundo practicaran el yoga y la meditación, tendríamos muchas más posibilidades de lograr la tolerancia mutua y la paz mundial. Es inútil tratar de obligar a otros a vivir o adorar a través de una perspectiva estrecha de lo que creemos que es correcto. El yoga no apoya la violencia y nos enseña a aceptar lo que no podemos cambiar.

Por lo tanto, la salud espiritual se ve reforzada por un código moral universal y la creencia en un poder superior. Ninguno de nosotros necesita tener un conflicto cuando simplemente tratamos de criar a los hijos, ganarnos la vida y adorar a Dios.

La tarea más difícil que cada uno de nosotros tiene en la vida es hacerse amigo de un enemigo percibido, pero todas las religiones nos dicen que debemos perdonar a nuestros enemigos. Busca en las escrituras de tu propia religión y lo verás.

Ahora que la humanidad tiene el poder de autodestruirse, es muy importante que abramos un diálogo racional con quienes percibimos como nuestros enemigos. Puede que descubramos que tenemos más cosas en común de las que creíamos posibles.

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