La energía sexual es la oleada que vigoriza y carga tus interacciones físicas con tu pareja. Tu energía sexual es una combinación de dinámicas físicas, mentales, emocionales y espirituales que puedes utilizar hábilmente... y fusionar con la de tu pareja. La energía sexual es una experiencia que puedes desarrollar -y construir- para mejorar tu relación.
Aquí tienes 5 técnicas poderosas que puedes utilizar para construir su Energía sexual :
Técnico #1 : Contacto con tu cuerpo. Aprende a estirar - Siente tu cuerpo mientras te mueves. Practica yoga: sé consciente de cómo las asanas (posturas, ejercicios) te permiten experimentar tu cuerpo de formas nuevas. Mucha gente anda por ahí sin conocer su propio cuerpo ni saber de lo que es capaz. Movimiento con conciencia es una forma importante de aprender a sentirse bien con uno mismo.
Técnica #2 : Respiración. Puede parecer sencillo, pero a menudo la respiración se da por sentada. Sigue tu propia respiración, deja que se profundice. Empieza a respirar profunda y lentamente. Esto le permite relajarse de forma natural. Presta especial atención a los momentos en los que aguantas la respiración... y luego deja que tu respiración vuelva a un ritmo profundo, lento y relajado.
Empieza a prestar atención a cómo respiras cuando no estás en una situación sexual. Luego juega con tu respiración durante el sexo. Empieza a respirar a través de la excitación y el orgasmo. Observe si tiende a contener la respiración o a respirar superficialmente durante la excitación. Si es así, empiece a respirar profunda, lenta y relajadamente también en esos momentos.
No. técnico 3 : Respira con Tu compañero. Desarrolla tu respiración para incluir a tu pareja. Aprende a coordinar tu respiración con la de tu pareja. Experimente también en momentos de intimidad y romanticismo.
Técnico #4 : Toque El cuerpo de tu pareja. Reprográmate para tomarte tu tiempo: no tengas prisa por llegar al orgasmo. Aprende a estirar tus relaciones sexuales. El masaje sensual puede ser una forma estupenda de conectar con tu pareja a través del tacto.
Técnico #5 : Escuchar. El poder del sonido es increíble. El sonido puede abarcar una amplia gama de experiencias, desde la revitalización hasta la curación y la satisfacción. Permítase vocalizar de forma natural y libre con su pareja durante la interacción sexual. Al hacerlo, asegúrese de escuchar atentamente para comprender mejor la experiencia de su interlocutor y responder a ella.
Te animo a que utilices estas técnicas una y otra vez para revitalizar tu vida sexual y aumentar tu energía sexual.
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