Por qué deberías apuntarte a una escuela de yoga en Rishikesh (India)

Por qué deberías apuntarte a una escuela de yoga en Rishikesh (India)

Les traces du yoga nous ramènent à l’Inde ancienne, le yoga est pratiqué pour des bienfaits physiques, mentaux et spirituels. Dans la religion de l’hindouisme, du jaïnisme et du bouddhisme, le yoga est resté en pratique pendant des siècles. Le Hatha yoga, le Raja yoga, le Kundalini Yoga et l’Ashtanga yoga sont des types de yoga bien connus répandus en Inde. Le yoga en Inde est mentionné dans le Rigveda, mais les yoga sutras de Patanjali ont pris de l’importance en Occident au XXe siècle.

Dans les années 1980, le yoga était populaire parmi la communauté occidentale en tant que forme d’exercice physique. Le succès de Swami Vivekananda a encouragé les gourous indiens du yoga à introduire le yoga dans le monde occidental au début du XXe siècle. Contrairement à l’Occident, le yoga signifie bien plus que l’exercice physique dans les traditions indiennes. Le yoga a un noyau méditatif et spirituel. De nombreuses études ont prouvé le pouvoir du yoga pour guérir le cancer, l’asthme, la schizophrénie et d’autres maladies cardiaques.

Au fil du temps, le yoga a été oublié, mais ces dernières années, il a pris de l’importance. L’Inde est souvent appelée la « capitale mondiale du yoga ». Une grande partie du mérite revient aux gourous du yoga qui prennent les enseignements du yoga et les diffusent dans différents pays. Des étudiants étrangers se sont envolés pour l’Inde pour étudier et pratiquer le yoga et la méditation.

Rishikesh – La capitale mondiale du yoga

Si l’Inde est connue comme la capitale mondiale du yoga, alors Rishikesh, qui est la porte d’entrée de l’Himalaya, est également connue comme la capitale du yoga ou la meilleure ville pour pratiquer le yoga au monde. Rishikesh n’est rien de moins qu’un paradis pour les amateurs de yoga du monde entier.

En sanskrit, Rishikesh, du nom de Lord Vishu, signifie « Seigneur des sens ». Il existe de nombreuses histoires mythologiques associées à cette ville sainte. Un célèbre saint Raibhya Rishi vivait à Rishikesh et faisait pénitence sur les rives du Gange. Lord Vishnu est apparu devant le Rishi sous le nom de «Hrishikesh». Rishi a demandé à Vishnu de vivre à l’endroit et Vishu l’a accepté et ainsi la ville est devenue connue sous le nom de Rishikesh.

Une autre histoire mythologique dit que Rishikesh fait partie du légendaire «Kedarkhand» où le Seigneur Rama est venu faire pénitence après avoir tué Ravana. Lakshman Jhoola, un célèbre pont nommé d’après le frère de Rama qui a traversé le Gange à un certain point. Un célèbre chef religieux Adi Shankaracharya a visité Rishikesh au 9ème siècle et la ville a été déclarée ville sainte hindoue après l’indépendance.

Aujourd’hui, la ville de Rishikesh est située dans l’État d’Uttarakhand, en Inde – le « Terre des Dieux ». Maintenant, il a été établi comme une ville de pèlerinage et parmi les sites hindous les plus sacrés. Depuis les temps anciens, les saints et les sages hindous viennent ici à la recherche de connaissances supérieures et de méditation. La ville est un lieu religieux important, c’est pourquoi la nourriture non végétarienne et l’alcool y sont interdits. Le Gange traverse également le pays de Rishikesh et se jette dans les plaines du nord de l’Inde.

Pourquoi devriez-vous rejoindre une école de yoga à Rishikesh

Le yoga est enseigné dans de nombreuses villes en Inde comme Goa, Mysuru, etc. Mais faire du yoga à Rishikesh ne ressemble à aucun autre endroit dans le monde. Voici quelques éléments qui expliquent pourquoi l’expérience de yoga à Rishikesh est supérieure.

1. L’environnement spirituel

Rishikesh est situé sur les rives du Gange et il y a de nombreux ghats et temples ici. Lorsque la ville se refroidit à cause de la chaleur torride du soleil, Aarti (prière) se fait quotidiennement dans les temples le soir. L’atmosphère est magnifique car le son des chants remplit l’air et des bougies illuminent la zone. Le temple Tera Manzil situé près de Lakshman Jhula est dédié au Seigneur Shiva et est l’un des temples les plus importants de cette ville religieuse. C’est une excellente expérience pour en apprendre davantage sur la culture hindoue et aussi pour la conscience spirituelle. L’un des endroits les plus appréciés des touristes est le Ganga Aarti à Triveni Ghat. On dit que si vous prenez un bain dans l’eau bénite du Gange, vous serez libéré de vos péchés.

2. Professeurs professionnels et écoles de yoga

Le yoga existe en Inde depuis des milliers d’années, de grands yogis se transmettant les connaissances du yoga de l’un à l’autre. Rishikesh est une maison de yogis de renommée mondiale; il y a aussi des yogis qui inventent certaines formes de yoga. Certains ne sont plus en vie, mais leurs disciples ont poussé le yoga à un autre niveau et proposent des cours de yoga à Rishikesh. Dans la capitale du yoga, il n’est pas facile de trouver une école de yoga professionnelle et certifiée. Lorsque vous recherchez une école de yoga, demandez-vous si elle est affiliée ou non à une institution.

3. Aventure et autres activités

Si vous êtes admis dans une école de yoga à Rishikesh, vous avez la chance de découvrir les merveilleuses activités en dehors de l’école de yoga. L’une des aventures populaires est le rafting. Des gens de différentes régions de l’Inde viennent ici pour vivre cette expérience inoubliable. Le débit d’eau du Gange ne ressemble à aucun autre fleuve et comme la ville est proche de l’origine, le débit d’eau est élevé. Et couler dans l’eau du Gange et profiter de la magnifique énergie et du débit.

Rishikesh est entouré par le tout-puissant Himalaya. Et c’est le paradis pour les amoureux de la nature ; l’air est pur, la verdure et l’environnement général est magnifique. Vous pouvez prendre le temps de visiter les lieux sacrés, les grottes spirituelles et les cascades. Les sports d’aventure comme le parapente et le saut à l’élastique sont également présents, mais pour cela, il faut voyager depuis Rishikesh.