Para muchos, aprender yoga significa volver a sus raíces y eso es la India. Sin embargo, también en la India hay muchas ciudades entre las que elegir para su próximo retiro de yoga. Goa es una opción muy popular. Más conocida como la tierra de las playas, Goa tiene mucho más que ofrecer que el yoga.
Pues bien, aquí tienes una lista de 5 razones para reservar tu próximo retiro de yoga en Goa.
1. Centros de yoga -
Goa alberga un gran número de centros de retiro de yoga repartidos por diferentes partes del estado, de norte a sur. La playa de Mandrem, la de Patnem, la de Cola (Canacona), la de Assagao, la de Anjuna, la de Colva, la de Verla Canca y la de Ashvem son sólo algunas de ellas.
Ofrecen una amplia gama de programas, desde principiantes hasta avanzados, así como certificaciones de formación de profesores de yoga y clases de yoga. La mayoría de los centros están abiertos de octubre a mayo, ya que es la temporada alta; sin embargo, también encontrará centros que puede visitar durante todo el año.
Mientras que algunos centros están construidos en instalaciones de última generación, otros han adoptado prácticas respetuosas con el medio ambiente, con suelos de madera, techos de paja y tejas de arcilla. Además de las clases de yoga, los paquetes también incluyen relajantes y calmantes masajes ayurvédicos, cantos y meditación.
2. Estilo de vida relajado -
Goa no es tan rutinaria. Aquí no encontrará gente que se apresure a trabajar de 9 de la mañana a 5 de la tarde; la economía de Goa se basa más en el turismo y eso incluye el alquiler de casas, bicicletas y restaurantes. La gente es conocida por ser "Susegad". Esta actitud relajada para disfrutar de la vida al máximo puede ayudarle a relajarse del estrés de su vida mundana.
3. Mercados de pulgas -
Si no ha visto los mercados de Goa, sin duda se está perdiendo una parte importante de su cultura. El fuerte aroma a especias y hierbas se percibe incluso antes de entrar. Los mercadillos de Anjuna y Calangute son también un lugar para comprar ropa y joyas interesantes. También puede comprar en los mercados de Mapusa y Panjim algunos de los auténticos platos dulces de Goa. También hay un animado mercado de artesanía.
Toma nota. Estos mercados están abiertos en determinados días.
4. Actividades recreativas -
Además de su belleza natural, Goa también está cargada de historia. Tiene un gran número de iglesias y no es raro ver la alta estructura blanca en casi todos los cruces. En el casco antiguo de Goa hay muchos museos que exponen importantes reliquias de la época colonial.
Los amantes de la aventura pueden disfrutar de emocionantes deportes acuáticos, como paseos en banana y parasailing en Baga, Candolim, Colva Beach y Vagator Beach, parapente en Arambol, kayak, moto acuática, buceo en Bogmalo Beach y submarinismo. Los lugareños también organizan excursiones de pesca a Baga, Calangute y Candolim, a las que puede unirse. Puede reservar una excursión de observación de delfines y quizás tener la oportunidad de nadar con ellos.
5. Recuperación de la naturaleza -
El yoga consiste en sanar el cuerpo desde dentro, y la naturaleza puede tener un efecto terapéutico. Goa es un lugar idílico con sus playas azules y su espesa cubierta verde. La mayoría de los centros de retiro de yoga están situados en medio de palmerales con alojamientos con vistas al mar. También se puede reservar para diversas rutas naturales: visitas a plantaciones de especias, a santuarios de fauna y flora y a parques nacionales (Parque Nacional de Mollem), así como para la observación de aves. Si realmente quiere ver la naturaleza en su máxima expresión, puede hacer una excursión a la cascada de Dudhsagar. Puedes desintoxicarte y mimarte de verdad mientras aprendes yoga en la naturaleza.
Así que tome su próximo retiro de yoga en Goa y prométase una experiencia humilde e inspiradora.
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