Pour beaucoup, apprendre le yoga signifie revenir à ses racines et c’est l’Inde. Cependant, en Inde aussi, il existe de nombreuses villes parmi lesquelles choisir pour votre prochaine retraite de yoga. Goa est un choix populaire. Mieux connue comme le pays des plages, Goa a bien plus à offrir que le yoga.
Eh bien, voici une liste de 5 raisons de réserver votre prochaine retraite de yoga à Goa.
1. Centres de yoga –
Goa abrite un grand nombre de centres de retraite de yoga répartis dans différentes parties de l’État du nord au sud. Mandrem Beach, Patnem Beach, Cola Beach (Canacona), Assagao, Anjuna Beach, Colva Beach, Verla Canca et Ashvem Beach ne sont que quelques-uns.
Ils offrent une large gamme de programmes de débutant à avancé, ainsi que des certifications de formation de professeur de yoga et des cours de yoga. La plupart des centres sont ouverts d’octobre à mai, car c’est la haute saison ; cependant, vous trouverez également des centres que vous pourrez visiter tout au long de l’année.
Alors que certains centres sont construits dans des installations ultramodernes, d’autres ont adopté des pratiques respectueuses de l’environnement avec des planchers en bois, des toits de chaume et des tuiles en terre cuite. En plus des cours de yoga, les forfaits comprennent également des massages ayurvédiques relaxants et apaisants, des chants et de la méditation.
2. Mode de vie détendu –
Goa n’est pas tant une routine. Ici, vous ne trouverez pas de gens qui se précipitent vers leur travail de 9h à 17h ; l’économie de Goa repose davantage sur le tourisme et cela comprend la location de maisons, les vélos et les restaurants. Les gens sont connus pour être « Susegad ». Cette attitude détendue qui vous pousse à profiter pleinement de la vie peut vraiment vous aider à vous détendre du stress de votre vie mondaine.
3. Marchés aux puces –
Si vous n’avez pas vu les marchés de Goa, vous manquez certainement une partie importante de la culture de Goa. Vous pouvez sentir le fort arôme d’épices et d’herbes avant même d’entrer. Les marchés aux puces d’Anjuna et de Calangute sont également un endroit pour acheter des vêtements et des bijoux intéressants. Vous pouvez également faire des emplettes sur les marchés de Mapusa et de Panjim pour certains des plats sucrés authentiques de Goa. Il y a aussi un marché artisanal dynamique.
Prendre des notes. Ces marchés sont ouverts certains jours.
4. Activités récréatives –
En plus de sa beauté naturelle, Goa est également ancrée dans l’histoire. Il a un grand nombre d’églises et il n’est pas rare de voir la haute structure blanche à presque tous les carrefours. Il y a beaucoup de musées à Old Goa qui ont exposé d’importantes reliques de l’époque coloniale.
Les amateurs d’aventure peuvent profiter de sports nautiques passionnants comme des promenades en bateau banane et du parachute ascensionnel à Baga, Candolim, la plage de Colva et la plage de Vagator, du parapente à Arambol, du kayak, du jet ski, de la plongée en apnée à la plage de Bogmalo et de la plongée sous-marine. Les habitants organisent également des sorties de pêche à Baga, Calangute et Candolim auxquelles vous pouvez participer. Vous pouvez réserver une excursion d’observation des dauphins et peut-être avoir la chance de nager avec eux.
5. Récupérer dans la nature –
Le yoga consiste à guérir le corps de l’intérieur, et la nature peut avoir un effet thérapeutique. Goa est un endroit idyllique avec ses plages d’azur et son épaisse couverture verte. La plupart des centres de retraite de yoga sont situés au milieu des palmeraies avec des unités d’hébergement donnant sur la mer. Vous pouvez également réserver pour divers sentiers naturels – visites de plantations d’épices, sanctuaires de la faune et visites de parcs nationaux (parc national de Mollem), observation d’oiseaux. Si vous voulez vraiment voir la nature à son meilleur, vous pouvez faire un voyage à la cascade Dudhsagar. Vous pouvez vraiment vous désintoxiquer et vous faire dorloter tout en apprenant du yoga en pleine nature.
Alors, faites votre prochaine retraite de yoga à Goa et promettez-vous une expérience humiliante et inspirante.
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