Kundalini", que significa "la enroscada", es la energía sagrada invisible que, según los yoguis, se encuentra en la base de nuestra columna vertebral, enroscada como una serpiente en el centro energético (chakra) igualmente invisible llamado "Muladhar", cerca del coxis.
Los yoguis creen que no es posible el conocimiento espiritual y la "liberación final" (nirvana) sin despertar esta energía Kundalini.
Cuando se despierta a través de años de hatha yoga, meditación, oración y "gracia", se cree que la Kundalini se eleva a lo largo del "shusumna", el canal no físico de energía que corre paralelo a la columna vertebral humana y sube hasta el cerebro.
A lo largo del camino, se supone que la Kundalini "atraviesa" (como se describe clásicamente en los textos yóguicos) los siete chakras hasta llegar al que se encuentra en la parte superior del cráneo: el chakra de la coronilla.
Hoy en día existen miles de libros en el mercado que describen cada chakra, sus colores, olores, sonidos, etc. que se revelan a medida que la Kundalini pasa por cada chakra. La verdad es que todos son fascinantes de leer.
El concepto clave a entender es que el viaje ascendente de la Kundalini a lo largo del "shusumna" es un proceso de LIMPIEZA.
Sí, quema y los yoguis sienten literalmente el enorme calor generado en el proceso. Pero es una "buena quemadura" porque supuestamente incinera muchas vidas de malas impresiones y bloqueos energéticos que nos impiden realizar nuestra propia y verdadera naturaleza.
Esta es la teoría en pocas palabras.
Pero mi limitada experiencia con el yoga me ha sugerido que a veces hay una línea muy fina entre el "despertar de la Kundalini" y el "delirio" o el colapso nervioso total.
He sido testigo de casos aterradores en los que no podía saber si la persona estaba en camino de la liberación y la iluminación o del manicomio más cercano.
Un autor precoz, Gopi Krishna, cuyo Kundalini se despertó casi por accidente, escribió extensamente sobre la agonía por la que pasó durante años para "dominar el fuego" que le consumía incesantemente día y noche.
Por lo tanto, debe tener mucho cuidado antes de intentar "despertar" su Kundalini por su cuenta. No creo que haya mucha gente en el mundo que conozca realmente la naturaleza exacta de este proceso, y las cosas pueden ir mal de repente, a veces sin remedio ni cura.
Por eso siempre se cita a un Maestro de Yoga bien formado y de buena fe como una necesidad para los estudiantes de Yoga que desean explorar este tema esotérico. Deberías hacer lo mismo y encontrar un Maestro antes de hacer algo por tu cuenta.