El trastorno denominado ataques de pánico afecta a cerca de 1,7 % de los adultos, lo que se refiere a unos 3 millones de personas en los Estados Unidos en la actualidad (medicinenet com). Desgraciadamente, la aparición de los ataques de pánico es más frecuente en los adolescentes de 15 a 19 años.
Los ataques de pánico son un tipo de trastorno de ansiedad repentino e inesperado que puede ser incapacitante. También suele no ser provocado, sin embargo, se cree que los ataques de pánico son desencadenados por un factor estresante importante en la vida, pero pueden ser heredados en algunos casos. No se sabe exactamente qué es lo que desencadena un ataque de pánico.
En los años setenta, las personas que sufrían ataques de pánico y buscaban tratamiento por algunos de los síntomas, como un posible ataque al corazón, miedo extremo, una sensación abrumadora de perder la cabeza, dificultades para respirar, náuseas y mareos, solían ser diagnosticados erróneamente en estas personas.
Los médicos pensaban más en una enfermedad mental que en un trastorno de ansiedad. A veces los episodios de ataques de pánico eran frecuentes y otras no tanto. Esto reforzó la idea de que para los médicos todo estaba en su imaginación. Esto a menudo hacía que el paciente fuera reacio a buscar ayuda y sufriera en silencio.
Los avances recientes han mejorado la situación. Los tratamientos incluyen psicoterapia y/o medicación. Algunos de los medicamentos más conocidos son Klonopin, Paxil y Xanax.
Es importante trabajar con su médico en estos tratamientos. Sin embargo, está surgiendo una nueva forma de tratamiento.
Este tratamiento se llama Despertar de Kundalini. Este tratamiento también ayuda a la depresión.
Es básicamente una rica fuente de energía psíquica en el inconsciente. Descrita como una serpiente enroscada en la base de la columna vertebral, la literatura clásica la llamaba Hatha Yoga Kundalini.
Es importante señalar que así es como los yoguis explican la Kundalini, su red de canales y chakras o micromovimientos en el cerebro. Y, una forma latente de energía espiritual, o energía Kundalini, se encuentra en la base de la columna vertebral.
Esta energía se libera mediante la realización o el progreso espiritual. La meditación, la religión o las prácticas espirituales liberan esta energía.
Los propios síntomas de un ataque de pánico son síntomas del despertar de la Kundalini. Históricamente, la aterradora oleada de sentimientos que experimentan las personas ha intentado ser detenida, ya sea por la propia persona o por los médicos que toman la medicación.
A través del concepto del Despertar de la Kundalini, estos llamados ataques de pánico son en realidad manifestaciones de las micro-vibraciones que se estimulan. En lugar de luchar contra estos síntomas, es importante ceder a ellos y dejarlos fluir. De esta manera, la curación es posible porque no habrá temor a los síntomas.
La meditación es una forma de liberar estos miedos. Al comprender que la energía interna es la causante de las palpitaciones del corazón y otros síntomas, el paciente no tendrá miedo de morir ni de estar asustado.
Cuando se produce el despertar de la Kundalini o inmediatamente después de un despertar, la persona experimentará una sensación de asombro, fuertes sentimientos de paz, alegría emocional o reverencia, una fuerte sensación de amor o satisfacción, y un mayor sentido de la conciencia. Algunos han informado de que han visto una luz blanca.
Básicamente, todo el yoga se considera Kundalini Yogapero términos específicos como Kundalini Yoga será utilizado por algunas personas. No pasa nada, porque ese es el final, todavía estás despertando la kundalini con el yoga.
Hay 6 etapas en el despertar de la Kundalini. 1, Prana-flujo en Ida; 2, Prana causado para fluir en Ida; 3, Prana causado para fluir en Sushumna; 4, la energía Kundalini es despertada; 5, Kundalini-mene hacia arriba y finalmente Kundalini-monta a Sahasrara.
Esto proporciona al lector una comprensión básica del despertar de la Kundalini. Es esencial investigar otros recursos e instructores en el conocimiento, la formación y el proceso del despertar de la Kundalini para entender el despertar espontáneo que a menudo se produce cuando se está solo para poder tomar el control o prepararse para un supuesto ataque de pánico.
Al resolver los problemas personales y ajustar su pensamiento, controlaron los ataques de pánico mejor que la medicina tradicional.
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