El tantra es una vía espiritual que adopta la sexualidad como puerta de acceso a lo Divino. Si experimentas el amor como una plegaria viviente y ves a tu amante como un Dios o una Diosa, el sexo puede llevarte más allá del mundo de la forma, a los reinos místicos sin forma. Aquí tienes 7 consejos tántricos que te ayudarán a transformar el sexo en una práctica espiritual.
Besar y morder el cuello
El cuello es una zona erógena sensible y excitante. Explora toda la zona del cuello y la garganta utilizando distintos tipos de besos, mordisquitos y mordisquitos. Déjate aconsejar por tu novio sobre lo que le gusta. Comprueba si puedes llevar a tu amante al orgasmo simplemente estimulando su garganta.
Respiración conectada
Antes de hacer el amor, tómense un tiempo para respirar juntos y conectar sus energías. Practiquen una respiración abdominal lenta mientras se miran a los ojos. Hacedlo hasta que sintáis que la energía fluye entre vosotros. Conecta tu energía con la de tu pareja, empezando por la base de la columna y subiendo hasta el corazón.
Comparte cómo te gusta que te quieran
Dígale por turnos a su amante cómo le gusta que le quieran. Sé concreto. Enséñale dónde y cómo tocarte. Puede que incluso quieras demostrarlo tocándote mientras yo miro. Describe cómo te gusta que te besen, si te gusta que te tiren del pelo, describe tu fantasía favorita, etc.
Encarna a un dios o una diosa en particular
Disfrázate de un dios o una diosa concretos, como Krishna y Radha, el dios y la diosa hindúes del amor. Encarna sus cualidades e imagina cómo sería hacer el amor como Dios y Diosa. Después, interpretad vuestros papeles como "Amantes divinos".
Masaje erótico
Dale a tu amante un masaje erótico. Tómate tu tiempo, haz caricias largas y lentas y tómatelo con calma. Descubre nuevas formas de complacerla. Ayúdale a desarrollar su "cuerpo del placer" utilizando las 3 claves del Tantra Sky Dancing: respiración, sonido y movimiento.
Recita poesía erótica
Encuentra poesía que te apasione. A mí me gustan Rumi, Hafiz y Kabir. Dedica tiempo a leer poesía erótica en voz alta a tu amante. Escribe un poema erótico o extático a tu amante y léeselo. Escribe un haiku. Deja que el lenguaje masajee tu alma.
Sé un artista del amor
Acércate y descubre nuevas formas de amar como nunca antes lo habías hecho. Sé un lienzo en el que pueda jugar el amor. Sepa que no puede fracasar como artista del amor. Las personas son amor en forma. Inspírate y comparte tu visión con los demás.
El tantra es una antigua vía espiritual que abarca todos los ámbitos de la vida como camino hacia la iluminación. Las personas necesitan ser tocadas y sentir amor. La sexualidad es una forma de conectar con su energía vital y entrar en los reinos extáticos. Aprender a dar y recibir placer es sano, divertido y unificador. Practica el amor a ti mismo y a los demás a diario. Difunde la alegría y crea un mundo mejor.
Si quieres saber más sobre el tantra y cómo integrarlo en tu vida y tus relaciones, visita: http://www.tantraforawakening.com. Apúntate a mi boletín gratuito lleno de consejos.
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