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Por qué toda mujer, joven o mayor, necesita un buen sujetador deportivo

Por qué toda mujer, joven o mayor, necesita un buen sujetador deportivo

El ejercicio puede ser bueno para la salud, pero mantenerse en forma sin un buen sujetador deportivo es perjudicial para los senos. Las investigaciones demuestran que el movimiento ascendente y descendente de los senos durante la práctica deportiva estira los ligamentos vitales hasta hacerlos irreparables. Y sin el soporte adecuado, las mujeres con ...

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Técnica del viaje astral fácil - La forma más sencilla de salir del cuerpo físico

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Todo el mundo realiza su parte de viaje astral. En otras palabras, todo el mundo viaja en cuerpo astral sin ser consciente de ello. Sin embargo, si no eres consciente de ello, te pierdes toda la diversión. Puedes viajar en cuerpo astral con plena consciencia utilizando unas sencillas técnicas de viaje astral. Tu cuerpo caerá en un sueño profundo, ...

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Yoga para embarazadas

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"El yoga durante el embarazo me ha dado mucho más de lo que esperaba", dice Brenda Entwisle, madre de dos hijos. "Fui porque quería un entrenamiento suave y me fui física y emocionalmente en un lugar mucho mejor para el nacimiento de mi bebé. Mi crecimiento personal ...

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