Énergie Kundalini et attaques de panique

Un trouble appelé attaques de panique affectera environ 1,7 % des adultes, ce qui fait référence à environ 3 millions de personnes aux États-Unis aujourd’hui (medicinenet com). Malheureusement, l’apparition d’attaques de panique est plus fréquente chez les adolescents âgés de 15 à 19 ans.

Les attaques de panique sont un type de trouble anxieux qui est soudain et inattendu et qui peut être invalidant. Il est également souvent non provoqué, cependant, on pense que les attaques de panique sont déclenchées par un facteur de stress majeur dans la vie, mais peuvent être héréditaires dans certains cas. On ne sait pas exactement ce qui déclenche une attaque de panique.

Dans les années 1970, les personnes qui souffraient d’attaques de panique et cherchaient un traitement pour certains des symptômes, comme une éventuelle crise cardiaque, un sentiment de peur extrême, un sentiment accablant de perdre la tête, des difficultés respiratoires, des nausées et des étourdissements, étaient souvent mal diagnostiquées chez ces personnes. journées.

Les médecins pensaient davantage à la maladie mentale qu’à un trouble anxieux. Parfois, les épisodes d’attaque de panique seraient fréquents et parfois pas si souvent. Cela a renforcé l’idée que tout était dans leur imagination pour les médecins. Cela rendait souvent le patient réticent à demander de l’aide et à souffrir en silence.

Les progrès récents ont amélioré la situation. Les traitements comprennent la psychothérapie et les médicaments ou les deux. Certains des médicaments bien connus sont Klonopin, Paxil et Xanax.

Il est important de travailler avec votre médecin pour ces traitements. Cependant, une nouvelle forme de traitement fait son apparition.

Ce traitement s’appelle l’éveil de la Kundalini. Ce traitement aide également à la dépression.

C’est fondamentalement une riche source d’énergie psychique dans l’inconscient. Décrit comme un serpent enroulé à la base de la colonne vertébrale, la littérature classique l’appelait Hatha Yoga Kundalini.

Il est important de noter que c’est ainsi que les yogis expliquent la Kundalini, son réseau de canaux et de chakras ou micro-mouvements dans le cerveau. Et, une forme latente d’énergie spirituelle, ou énergie Kundalini, se trouve à la base de la colonne vertébrale.

Cette énergie est libérée par la réalisation ou le progrès spirituel. La méditation, la religion ou les pratiques spirituelles libèrent cette énergie.

Les symptômes mêmes d’une attaque de panique sont des symptômes de l’éveil de la Kundalini. Historiquement, la terrifiante vague de sentiments ressentis par les gens a tenté d’être stoppée, soit par la personne elle-même, soit par des médecins prenant des médicaments.

A travers le concept de Kundalini Awakening, ces soi-disant attaques de panique sont en fait des manifestations des micro-vibrations qui sont stimulées. Au lieu de lutter contre ces symptômes, il est important de leur céder et de les laisser couler. De cette façon, la guérison est possible car il n’y aura pas de crainte de symptômes.

La méditation est un moyen de libérer ces peurs. En comprenant que l’énergie interne provoque les palpitations du cœur et d’autres symptômes, le patient n’aura pas peur de mourir ou d’avoir peur.

Lorsque l’éveil de Kundalini se produit ou immédiatement après un éveil, la personne ressentira un sentiment d’admiration, de forts sentiments de paix, de joie émotionnelle ou de révérence, un fort sentiment d’amour ou de contentement et un sens accru de la conscience. Certains ont même rapporté avoir vu une lumière blanche.

Fondamentalement, tout le yoga est considéré comme du Kundalini Yoga, mais des termes spécifiques comme le Kundalini Yoga seront utilisés par certaines personnes. Ce n’est pas grave, parce que c’est la fin, vous êtes encore en train d’éveiller la kundalini avec le yoga.

Il y a 6 étapes dans l’éveil de la Kundalini. 1, Prana-flux dans Ida ; 2, Prana causé à couler dans Ida ; 3, Prana causé à couler dans Sushumna; 4, l’énergie Kundalini est éveillée ; 5, Kundalini-mene vers le haut et finalement Kundalini-monte à Sahasrara.

Cela donne au lecteur une compréhension de base de l’éveil de Kundalini. Il est essentiel d’enquêter sur d’autres ressources et instructeurs dans la connaissance, la formation et le processus d’éveil de Kundalini pour comprendre l’éveil spontané qui se produit souvent lorsque vous êtes seul afin que vous puissiez prendre le contrôle ou vous préparer à une soi-disant attaque de panique.

En résolvant des problèmes personnels et en ajustant leur façon de penser, ils contrôlaient mieux les attaques de panique que la médecine traditionnelle.