En savoir plus sur la Trinité appelée esprit, corps et esprit

Grâce à la recherche scientifique, nous partageons tous les connaissances sur la façon dont l’évolution du corps humain se déroule à travers la conception des spermatozoïdes mâles et des ovules femelles dans le corps humain. Ce que nous ne savons peut-être pas, c’est qu’en plus d’être jugé comme une simple matière physique, au niveau sublime, ce n’est qu’une coquille ou demeure de l’élément le plus puissant et le plus dynamique appelé l’âme, une omniprésence de la conscience individuelle.

Notre subsistance dans ce monde dépend de deux énergies vitales, l’une appelée énergie vitale universelle et l’autre appelée énergie cosmique universelle. Dans les écritures orientales, l’énergie de la force vitale universelle est appelée « Prana Shakti » et l’énergie cosmique universelle est appelée « Kundalini Shakti ».

L’énergie de la force vitale universelle joue un rôle actif et passif, en fonction de son flux à travers différents plexus et également en raison de son adaptation à tout type d’environnement dans lequel nous vivons. Ainsi, cette force vitale joue un rôle multidimensionnel et apparaît différente physiquement, psychologiquement et émotionnellement. l’être humain tout entier. Cependant, l’énergie cosmique universelle a le rôle singulier d’apporter le sens de la conscience ou le soi-disant sens d’être avec.

Le flux de ces deux énergies est régulé par trois nerfs qui vont de la base de la moelle épinière à la tête, reliant l’ensemble du plexus à travers un réseau complexe de nerfs. Dans les écritures orientales, ces trois nerfs sont appelés ‘Ida’, ‘Pingala’ et ‘Sushumna’ ou les nerfs ‘Lune’, ‘Soleil’ et ‘Cosmique’. Le rôle le plus important de la force vitale est de connecter l’esprit et le corps en insufflant du dynamisme à tous les niveaux de l’esprit et du corps. Non seulement notre esprit et notre corps, mais l’univers entier est vivant, actif et fluide en rythme grâce à cette force vitale. Le flux par la narine droite et le flux par la narine gauche complètent le circuit d’un souffle de force vitale. Physiquement, même s’il faut quelques secondes pour achever une respiration, c’est suffisant pour cette force vitale qui se déplace à la vitesse de la lumière, à travers sept plexus principaux et des milliers de nerfs ; pour charger des milliards de cellules dans notre corps, les rendant dynamiques et actives.

Il y a principalement sept plexus dans notre corps qui sont les suivants.

1) Plexus pelvien ou Plexus racine ou Muladhar Chakra.

2) Plexus hypogastrique ou plexus sacré ou Swadhisthan Chakra.

3) Plexus épigastrique ou plexus solaire ou Manipur Chakra.

4) Plexus cardiaque ou Plexus cardiaque ou Anahat Chakra.

5) Plexus carotidien ou Vishudha Chakra.

6) Plexus médullaire ou Adnya Chakra.

7) Plexus cérébral ou Sahastraar Chakra.

Cette énergie est le dernier lien entre l’esprit et le corps, complétant le cercle étant comme l’esprit entre l’esprit et le corps. Située à la racine de la moelle épinière, l’énergie cosmique universelle serait comme la puissance du serpent, couché en boule, la queue dans la gueule, dormant sous le nerf cosmique à l’état bloqué, la tête tournée vers le bas. Tant que nous dormons, nous perdons de nombreux pouvoirs psychiques disponibles pour gérer l’équilibre naturel entre les subtilités physiques, psychologiques et émotionnelles de notre esprit et de notre corps. Cependant, si cette énergie cosmique est éveillée par la méditation, la respiration ou tout type d’exercice yogique et autorisée à pénétrer dans le nerf cosmique ou le nerf Sushumna, elle monte au sommet de la tête et s’unit au siège de la conscience cosmique universelle.

Son réveil change complètement non seulement le corps, mais change complètement les aspects émotionnels et psychologiques d’une personne. Lorsque le voile de l’illusion est retiré et que la coquille est brisée, alors le véritable moi le plus profond est révélé. L’esprit met fin à son oscillation constante entre les regrets du passé et l’avenir incertain et arrive au moment présent. Ici, on peut faire l’expérience d’un plan de conscience supérieur inconnu de l’humanité.

Ce processus d’éveil n’est pas simple, il peut être provoqué en une heure. Il doit être gagné à travers des années et des années de méditation, de respiration et d’exercices posturaux. Aussi, plusieurs principes doivent être suivis pour vivre ce parcours d’épanouissement personnel. L’important parmi eux est l’autodiscipline, qui comprend l’abstinence de l’immoralité, la pratique régulière, la sincérité, la non-violence et le célibat. Manger de la nourriture végétarienne pure et boire beaucoup d’eau garde le corps léger et garde également notre esprit calme. Le sexe apporte l’attachement, mais la suppression complète n’est pas nécessaire non plus. Il doit être réduit et contrôlé autant que possible. Le sommeil requis par le corps doit être donné. Détendre l’esprit pour libérer la tension, le stress, la peur et l’inquiétude est important pour augmenter la concentration intérieure et une plus grande prise de conscience. La pensée positive, la patience et la douceur sont d’autres principes à suivre pour apporter une plus grande conscience intérieure de la pensée, de la parole et de l’action pour réussir dans la vie.

Cependant, cette durée peut être raccourcie si elle est effectuée sous la direction d’un instructeur expert qui devrait lui-même être terre-à-terre, avoir atteint l’illumination avec la conscience cosmique universelle et peut avertir son élève qui se livre à toute sorte d’aventure de s’en abstenir. La réalisation de soi n’est pas un point, mais un processus qui nous relie à l’éternité intemporelle, où il y a de la joie pure et une expérience du néant.