Cinq étapes simples pour développer l’intuition

Je pense que tout le monde est intuitif, quel que soit son parcours. Je ne dis pas que tout le monde a la capacité d’être un médium psychique, mais nous sommes tous nés avec des degrés divers d’intuitivité. Je suis sûr que vous pouvez penser à un moment où vous avez ressenti une connaissance intérieure, une voix, une vision ou un sentiment qui vous a demandé de ne pas aller dans une certaine direction ou de prendre une certaine décision, ou peut-être avez-vous su quand quelqu’un ment pour toi.

Bien que nous soyons nés avec l’intuition, nous pouvons choisir de la fermer et de l’ignorer, ou d’écouter ces conseils et de les laisser devenir plus clairs. En choisissant de développer votre intuition, vous pouvez mieux comprendre les situations quotidiennes et prendre des décisions plus éclairées tout au long de votre vie.

Voici quelques façons d’utiliser votre intuition :

Mise à la terre. L’électricité doit toujours être mise à la terre pour éviter les surcharges. Nous avons un champ électrique autour de nous qui abrite notre énergie personnelle. Il peut être connecté à la Terre par des promenades dans la nature, du jardinage ou en visualisant un cordon de lumière s’étendant du chakra racine (un vortex d’énergie près du coccyx) ou des pieds dans la Terre.

Méditation. Pour trouver votre moi intuitif, vous devez être seul pour savoir qui vous êtes, mais nous sommes souvent trop occupés pour écouter notre voix intérieure qui nous guide. La méditation ou le silence nous permet d’entendre notre intuition. Beaucoup de gens pensent que la méditation est un état de ne pas avoir de pensées, mais l’idée est de laisser les pensées aller et venir sans s’y attacher. Vous saurez quand vous aurez accédé à une sagesse supérieure. Le but de la méditation est de libérer et d’être.

La respiration consciente est très équilibrante, apaisante et bénéfique. Il rafraîchit chaque cellule de notre corps lorsque nous absorbons de l’oxygène. Cinq minutes de respiration profonde tout en comptant vos inspirations et expirations peuvent aider à retrouver un sentiment de calme et à réguler votre rythme cardiaque. Contrôler et compter vos respirations développe la concentration et la concentration nécessaires pour gérer le bruit mental. Pour ce faire, assis dans une position confortable avec une colonne vertébrale droite.

L’écriture ou la tenue d’un journal nous permet de vider notre esprit des pensées distrayantes et d’aller à ce qui nous dérange vraiment. C’est alors que nous pouvons commencer à voir les solutions venir de l’intérieur. Avant de commencer votre séance d’écriture, allumez une bougie et demandez conseil. Ensuite, écrivez tout ce qui vous passe par la tête. Vous pourriez être surpris par ce que vous lirez plus tard.

Le yoga est l’un des meilleurs moyens car il intègre la mise à la terre, le centrage, la respiration et l’exercice tout en se connectant avec le Divin. Même si ce n’est que pour quelques minutes, cela vous aidera à ouvrir vos chakras et à rafraîchir votre esprit et votre corps.

Si vous voulez apprendre à gérer votre don intuitif et à nettoyer votre champ énergétique, commencez à nourrir votre corps, votre esprit et votre esprit. Votre temps et votre attention à l’aspect spirituel de qui vous êtes apporteront la connaissance de votre moi intérieur.