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Le yoga peut-il améliorer les capacités d'écoute des enfants ?

Le yoga peut-il améliorer les capacités d’écoute des enfants ?

Le yoga peut affecter les enfants de plusieurs façons positives. Le yoga enseigne aux enfants comment contrôler leur corps, comment canaliser l’énergie et comment gérer les émotions de manière positive. Les enfants qui pratiquent le yoga sont forts et flexibles, mais ils bénéficient également de certains avantages cognitifs. Le yoga améliore la concentration, la concentration …

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Lombalgie et guérison naturelle

Lombalgie et guérison naturelle

La plupart d’entre nous, à un moment ou à un autre, ont souffert de maux de dos d’une manière, d’une forme ou d’une autre. C’est une sensation familière de douleur sourde et lancinante autour du coccyx et de la région pelvienne. Un mode de vie sédentaire peut entraîner des maux de dos chroniques lorsque nous …

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Beyond Diet - Votre corps comme meilleure source de contrôle naturel du poids sans régime Pt ​​1 sur 3

Beyond Diet – Votre corps comme meilleure source de contrôle naturel du poids sans régime Pt ​​1 sur 3

Si vous suivez un régime ou si vous surveillez votre poids depuis un certain temps, il y a de fortes chances que vous ayez perdu le contact avec les signaux de faim de votre corps. Saviez-vous que votre corps est en fait la meilleure source naturelle de contrôle du poids sans régime ? Betcha ne le …

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Bienfaits de la méditation - psychologique

Bienfaits de la méditation – psychologique

Beaucoup de recherches ont été faites pour étudier la méditation au cours des 50 dernières années ou plus. Ce vaste corpus de recherches a également révélé de nombreux avantages psychologiques de la méditation dont la plupart des méditants dévoués peuvent attester. S’il s’agit peut-être d’un nouveau domaine d’exploration pour la science occidentale, les liens entre …

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Activation de la Kundalini - Comment l'auto-hypnose aide à l'illumination de la Kundalini

Activation de la Kundalini – Comment l’auto-hypnose aide à l’illumination de la Kundalini

Si jamais vous espérez accéder à l’énergie de la Kundalini qui se cache dans vos chakras, vous aurez peut-être besoin de plus qu’un peu d’aide pour l’activation de la Kundalini. Ce pouvoir est caché en vous, dormant, jusqu’à ce que vous trouviez la clarté mentale pour puiser dans ces ressources pour vous-même, ou que vous …

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Effets et bienfaits de la méditation

Effets et bienfaits de la méditation

Notre santé repose sur une relation entre le corps, l’esprit et l’esprit – et le bien-être de chaque partie – et le corps physique lui-même n’est qu’un élément de l’équation globale du bien-être. Ce principe holistique reconnaît qu’un esprit sans stress et heureux et une vie spirituelle florissante sont des facteurs majeurs de notre santé …

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