A propos

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Je me consacre à cet enseignement avec le sentiment profond d’honorer cet héritage qu’est le yoga.

J’ai suivi ma formation de hatha yoga à l’école de yoga urbain à Paris. Ma formation comprend également le Vinyasa Yoga et le Yin Yoga 200h Yoga Alliance. Et de là, je suis venu dans cette école pour continuer à apprendre et à partager.

Je réalise un yoga intégral dans les classes. C’est-à-dire que nous ne nous concentrons pas seulement sur le mouvement du Yoga Vinyasa, mais aussi sur le calme du pur Hatha Yoga, sur l’alignement du Yoga Iyengar… sur la sensation des merveilles du yoga. Dans tous les cours, nous pratiquons les asanas, le pranayama et la méditation.

Mon désir de vivre et de transmettre le yoga vient d’une profonde gratitude envers mes professeurs : passés, présents et futurs. Et d’un respect sincère pour ce puissant outil de connaissance de soi, de guérison et de transformation qu’est le yoga. J’essaie de partager à l’intérieur du tapis pour ouvrir la voie à l’extérieur de celui-ci, dans votre yoga quotidien, en trouvant la beauté de la simplicité.